HSPについて

「私は私でいいんだな。」と、涙がじんわり出てきました。HSP気質がゆえに人生がうまくいかず、適応障害や休職にまで追い込まれた私に、生きる希望と自分らしさに気づかせてくれた一冊。生きるのが疲れてしまったあなたに、ぜひ読んでいただきたいです。

HSPがつらくて治したい！HSPな自分が嫌だ！と苦しんでいる方に、今よりラクに生きられる3つの考え方をご紹介します。HSP傾向は生涯ずっと続く訳ではありません。むしろ、人生はもっと豊かになるのです。この記事を読めば、HSPとして生きる希望を見出せるかと思います。

HSPで仕事を辞めたいと悩む方必見です。辞めたい原因と、辞めたいけど辞められない理由、辞めたい時の対応方法を”体験談”を元にお伝えします。読めば今の気持ちが整理され、今後どうしていいかのヒントになること間違いなしです。

HSPで人間関係がうまくいかず、悩んでいたり苦しんでいたりしませんか？周りの目を気にしすぎる、人に嫌われないように振る舞って疲れるなど...。HSP当事者として苦労してきた私が、以前よりもラクに人間関係を続けられるようになったコツをお話しします。

HSPさんは、日常の些細なことでも傷つき疲れやすい特徴があります。この記事では、HSPさんの特徴を具体エピソードとともにお伝えしながら、その対処法も記載しています。読めば、「同じような人もいるんだ」という安心感と、明日から生きやすくなる方法を得られます。